それ本当に夏バテ？ 働き盛りこそ注意したい「夏季うつ」とは

更新されましたJuly 10, 2018 at 11:48AM
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それ本当に夏バテ？ 働き盛りこそ注意したい「夏季うつ」とは

また、蒸し暑いと食欲を失いがちですが、セロトニンを合成するのに必要不可欠な必須アミノ酸である『トリプトファン』を摂取するため、乳製品、大豆製品を積極的に ...
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